PAPAの独り言

PAPA(3児の父)が、いろいろ書きたいこと書きます。

2020-12-16から1日間の記事一覧

最高の健康長寿法2020~健康法は自分で調べて、自分で創る!~

めちゃくちゃ久しぶりの投稿です。タイトルは少し仰々しいですが、いたって真面目です。名前の通り、現時点での「自分にとっての最高の健康法(最高の長生き法)」を、自分のための備忘録を兼ねて書きます。軽く自己紹介しておきますが、僕は過去に無農薬農…